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Sapete riconoscere i piatti poco calorici? Attenti agli equivoci

Verdura fresca, prosciutto e melone o una semplice caprese… sono alcuni dei piatti leggeri che vengono consumati più spesso in estate e che forse anche voi avrete mangiato durante le vacanze!

Ma siamo sicuri che siano veramente “leggeri” come pensiamo?
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